14 неделя беременности: развитие плода и ощущения мамы

Другие обследования

Одни лишь результаты анализов не позволяют сформировать полное представление о состоянии здоровья женщины и ребенка. Поэтому беременным назначают и другие обследования:

  • УЗИ. Женщине предстоит три ультразвуковых скрининга: в 10–14, 20–24, 32–36 недель.
  • ЭКГ. Нужно сделать, когда женщина становится на учет.
  • КТГ (кардиотокограмму) проводят еженедельно с 32 недель. КТГ показывает сердцебиение и шевеление плода, сокращения матки.
  • Допплер-исследование. Проводят на 30–32-й неделе. Позволяет понять, достаточно ли кислорода и питательных веществ ребенок получает через плаценту.

Не менее важен и осмотр профильных специалистов. В первом триместре нужно посетить отоларинголога, стоматолога, офтальмолога, эндокринолога, а также терапевта

В третьем триместре предстоит повторная консультация терапевта и офтальмолога – их заключение важно, например, при определении способа родоразрешения (естественные роды или кесарево сечение)

На протяжении всей беременности необходимо посещать гинеколога: один раз в 3 недели в первом триместре, один раз в 2 недели – во втором, один раз в неделю – в третьем.

Помните, что при вынашивании ребенка важно не только своевременно проходить назначенные исследования и тесты, но и внимательно следовать рекомендациям врачей

Так, женщинам рекомендуют обратить внимание на питание, избегать стрессов, чаще гулять на свежем воздухе

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

Что происходит с маткой и животом на 14 неделе беременности?

На четырнадцатой неделе беременности матка увеличивается настолько, что живот становится уже хорошо заметен. На 14 неделе беременности врач может измерить высоту стояния дна матки – расстояние между ее самой верхней частью и лобковыми костями.

Этот показатель помогает оценить развитие плода и количество амниотической жидкости, косвенно судить о массе малыша, сроке беременности. На четырнадцатой неделе высота стояния дна матки в норме составляет 12–18 см. Отклонения от этих показателей могут свидетельствовать о некоторых состояниях: ·         Уменьшение высоты стояния дна матки менее 12 см: маловодие (уменьшение количества околоплодных вод, на профессиональном языке врачей называется олигогидрамнионом), задержка роста и развития плода. ·         Увеличение высоты стояния дна матки более 18 см: многоводие (гидрамнион – увеличение количества околоплодных вод), предлежание плаценты, макросомия (большие размеры плода). Во время визитов в женскую консультацию врач измеряет окружность живота и высоту стояния дна матки с помощью гибкой измерительной ленты. Процедуру можно провести и самостоятельно: 1.       Для начала опорожните мочевой пузырь. 2.       Измерение нужно проводить, лежа на спине. 3.       Нащупайте верхний край вашего лобкового сочленения. Это не всегда бывает просто, так как кости в этом месте скрыты под слоем жира. Можно ориентироваться на верхнюю границу роста лобковых волос. 4.       Затем нащупайте дно матки. Действовать нужно аккуратно, помня, что в вашем животике находится малыш. 5.       Возьмите гибкую измерительную ленту. Отметку «0» приложите к верхнему краю лобкового сочленения. Измерьте расстояние до дна матки.Помните о том, что на основании самостоятельных измерений нельзя делать какие-либо выводы. Если вы обнаружили отклонения от норм, проконсультируйтесь с врачом.

Плод на 14 неделе беременности: фото, УЗИ

На этом сроке гестации происходит изменения во внешности плода. На его лице появляются щечки, формируется переносица, заметно выделяются брови. Ребенок продолжает активно расти и развиваться. Он уже совершает активные движения, свободно плавая в околоплодных водах. Ребенок в 14 недель своей внутриутробной жизни уже может ручками дергать за пуповину, трогает свое лицо и даже сосет свои пальчики. Активно двигаясь в полости матки, плод начинает толкаться об ее стенки ножками и ручками, но из-за маленького веса этих движений мама еще не чувствует. Заметно выделяется животик малыша, а голова и туловище покрыто пушком. На теле плода появляется специальная защитная смазка, которая является защитным барьером от воздействия околоплодных вод.

В 14 недель беременности активно развиваются и начинают функционировать органы. Таким образом, малыш начинает совершать активные движения, которые похожи на дыхание. На этом этапе у ребенка уже сформирована голосовая щель, которая функционирует. Также происходят изменения в эндокринной системе, и поэтому поджелудочная железа ребенка уже вырабатывает инсулин. Отмечаются изменения и со стороны половой системы. На этом этапе развития у девочек формируются яичника, а у мальчиков предстательная железа. Это можно увидеть, когда ультразвуковая диагностика проводиться на аппарате высокого класса.

Несмотря на то, что масса составляет не более 50 г, а рост около 8 сантиметров ребенок, на 14 неделе беременности (фото, УЗИ) стал похожим на маленького человечка. Теперь на ультразвуковом изображении отчетливо становятся видны все части тела плода, а также его костные структуры. Для родителей может быть на этом снимке не так уж и все понятно, но они оставят этот снимок на память в будущем альбоме малыша.

В настоящее время, становится очень популярно, проводить ультразвуковою диагностику при помощи аппарата с трехмерным измерением. Безусловно, изображения при стандартном исследовании в двух плоскостях и при 3Д исследовании значительно отличаются. Поэтому многие родители желают провести ультразвуковое исследование именно в 3Д формате. Качественный снимок УЗИ на 14 неделе беременности позволит, как врачу, так и родителям более детально ознакомиться с состоянием плода. Достаточно часто встречаются случаи, когда в момент УЗИ плод повернулся к датчику лицом и в этот момент улыбается — удачнее такой ультразвуковой фотографии и не пожелаешь. На снимке также хорошо будет видно, что на лице уже есть носик, губки и глазки, которые пока прикрыты веками.

Фото УЗИ 14 недель беременности – мальчик

Стоит отметить, что на данном сроке уже можно определить пол будущего ребенка. Некоторые родители, а особенно папы при виде мальчика, желают сохранить фото УЗИ в таком ракурсе. На снимке будет видно возвышение, напоминающие маленькую улиточку – это и есть половые признаки мальчика. Нередко за половой член принимают пуповину, поэтому уточнить пол ребенка можно будет во время следующего УЗИ.

Анализы, обследования и УЗИ на 14-й неделе беременности

Если вы не посещали врача, не делали анализ крови и мочи, не сделали первый УЗИ скрининг на 11-13 неделе, то вам обязательно необходимо это сделать на 14 неделе беременности. Выше вы можете рассмотреть фото УЗИ плода на 14 неделе.

Если во время УЗИ в 11-13 недель замечены отклонения, врач назначает первый генетический скрининг на определение дефектов развития плода. Уровень ХГЧ возрастает до 8-9 недели, потом немного снижается и держится на таком уровне весь второй триместр. Отклонения от нормы могут говорить об аномалиях хромосомного развития плода. Но это не окончательный диагноз, и результаты анализа требуют дополнительных обследований.

Ниже вы можете посмотреть видео УЗИ на 14 неделе беременности.

Прибавка в весе

На протяжении четырнадцатой недели ожидания ребенка прибавка массы тела будущей мамы может составить до 500 граммов. Общее увеличение веса женщины с момента начала беременности за этот период обычно находится в пределах от 2 до 4 кг.

важноВ случае значительного отклонения фактических показателей от рекомендуемой нормы необходимо сообщить об этом доктору с целью выявления причины сложившейся ситуации

  • При недостатке массы тела рекомендуется употреблять калорийные блюда и продукты, повышающие аппетит.
  • При увеличении веса слишком быстрыми темпами необходимо обследоваться более тщательно с целью выявления возможных патологий обмена веществ, а также уменьшить в рационе долю жирных, сладких и мучных кулинарных изделий.

Плод. Развитие на 14-ой неделе

Плод на 14-й акушерской неделе беременности

На 14-й неделе беременности (по акушерским расчетам) будущий малыш продолжает активно расти и развиваться: он уже может достигать длины от 8 до 12 см, весить от 30 до 50 г. Размеры плода можно сравнить с яблочком.

На 14-й акушерской неделе беременности начинается второй триместр. Личико будущего малыша приобретает черты, с которыми он появится на свет.

Глазки занимают свое место, ушки принимают окончательную форму, появляются брови и переносица.

На текущем сроке плод обзаводится щечками.

На голове и по всему телу активно начинают расти волосы, которые выполняют защитную функцию. Этот пушок помогает не смываться первородной смазке.

Продолжается процесс развития зрения. Плод начинает реагировать на свет. Если во время УЗИ посветить на живот яркой лампой, то будущий малыш повернется в сторону света.

Поэтому беременной женщине не стоит налегать на сладкое, чтобы не набрать лишний вес и не стимулировать плод глотать слишком много околоплодных вод.

На текущем сроке кроха слышит некоторые звуки, доносящиеся из вне.

Такое общение позволяет улучшить собственное настроение и познакомить кроху со своим голосом.

На 14-й акушерской неделе беременности плод первый раз бессознательно начинает улыбаться.

В целом, в начале недели тело плода выглядит еще не совсем пропорционально.

Ручки, ножки, животик и грудь кажутся очень худенькими, по сравнению с головой. Но за 7 дней ситуация немного изменится.

Прежде длинные ручки станут короче ног, конечности вырастут до размеров, привычных по пропорциям обычному человеку.

На 14-й неделе беременности суставы рук и ног продолжают развиваться и идет процесс окостенения скелета, затрагивая позвоночник и самые крупные кости.

В зимнее время можно проконсультироваться с гинекологом о необходимости приема дополнительных витаминов в виде капель.

Развитие нервной системы на 14-й неделе беременности, по-прежнему, один из самых важных процессов.

Центральная нервная система (головной и спинной мозг) увеличивается. В головном мозге активно развивается кора, формируются новые борозды (будущие извилины).

Продолжается активный процесс создания системы кроветворения.

На текущем сроке селезенка начинает производить эритроциты (красные кровяные тельца), позволяющие доставлять кислород по всему телу.

Костный мозг, ответственный у людей за создание красных кровяных телец, еще недостаточно развит, чтобы обеспечивать плод.

Помощь в обеспечении тела необходимым количеством эритроцитов оказывают печень и селезенка. Через некоторое время они постепенно утратят эту функцию, и начнут выполнять привычную роль.

На 14-й неделе беременности пищеварительная система будущего ребенка продолжает запускать необходимые механизмы.

В кишечнике начинается перистальтика, и он медленно закручивается в кольца, постепенно втягиваясь в брюшную полость, укладываясь на место.

Пока он еще находится около пуповины, и, если все будет в норме, в ближайшие недели займет свое место.

На 14-й акушерской неделе беременности в кишечнике начинает образовываться меконий (первородный кал).

Он накапливается в течение всего срока внутриутробного развития и выводится из организма новорожденного в течение первых дней жизни.

Меконий имеет черно-зеленый цвет, очень вязкую консистенцию.

Дыхательная система продолжает тренировать мышцы, обеспечивающие движение грудной клетки во время дыхания.

Дыхательная система будет развиваться вплоть до рождения и включится с первым криком новорожденного.

В иммунной системе продолжается активная работа по созданию защиты для плода. В плазме крови появляется иммуноглобулин, способствующий формированию иммунного ответа.

Пока ребенок находится в утробе матери, его иммунная система напрямую связана с материнской, и после рождения в течение нескольких лет ребенок пользуется накопленным иммунитетом, во многом заимствованным у родительницы.

На 14-й акушерской неделе беременности продолжается процесс развития половой системы плода.

У девочек на текущем сроке активно развиваются яичники, в них уже появляется множество незрелых яйцеклеток. У мальчиков формируется предстательная железа.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

При любых симптомах, которые кажутся вам ненормальными, нужно сразу обратиться к врачу в женской консультации или, в зависимости от состояния, вызвать «скорую помощь». Лучше лишний раз перестраховаться, чем упустить серьезное расстройство, которое может представлять угрозу для беременности.Поводом для обращения к врачу на 14 неделе беременности однозначно должны стать такие симптомы, как: ·         Кровотечения из влагалища. ·         Выделение из влагалища большого количества жидкости – это могут быть околоплодные воды. ·         Повышение температуры. ·         Головные боли. Если вас по-прежнему беспокоит сильная тошнота, стоит проконсультироваться с доктором. Нужно убедиться, что ваш будущий ребенок получает необходимые вещества.  

Мама. Изменения в состоянии организма на 14-ой неделе

Состояние мамы на 14-й неделе беременности

14-я акушерская неделя беременности начинается с приятных изменений в самочувствии женщины.

Симптомы токсикоза уже остались позади, жизнь становится размеренной, наполненной счастливым ожиданием.

После сложностей раннего токсикоза некоторые неприятные ощущения, появляющиеся на текущем сроке, уже не кажутся такими серьезными.

Чаще всего на 14-й акушерской неделе беременности женщин волнуют:

усиление аппетита.

Кажется, что есть хочется постоянно, днем и ночью. Это ощущение нормально, но нужно стремиться контролировать количество съеденного;

появление одышки, неприятные ощущения в области сердца.

Увеличение объема крови в женском теле — дополнительная нагрузка для сердечно-сосудистой системы.

Как результат ‒ покалывания, одышка после прогулки;

кровотечения из носа, десен, появление храпа, постоянная заложенность носа.

Эти симптомы также связаны с увеличением количества крови в теле женщины. Если они появляются очень часто, необходима консультация гинеколога;

ломкость зубов.

Нередки случаи появления проблем с зубами на текущем сроке беременности.

В первую очередь это связано с недостаточным количеством кальция, магния, фосфора и витамина D поступающих в организм с пищей.

Если зубы стали крошиться, необходимо проконсультироваться с гинекологом, пересмотреть свой рацион.

Возможно будет необходимо пропить курс витаминов и минералов для нормализации ситуации;

появление темной полосы от пупка до вагины.

Срединная линия — один из признаков развивающейся беременности.

В месте, где мышцы расходятся (растягивается живот), увеличивается пигментация и появляется темная линия. Это временное явление, проходящее через некоторое время после родов;

выделения из сосков.

Появление молозива из груди на 14-й акушерской неделе беременности достаточно частое явление. Так проявляется подготовка организма к лактации.

В течение дня можно использовать специальные прокладки, если молозива слишком много.

Нельзя выдавливать появившуюся жидкость, пытаться сцеживать или массировать грудь.

Происходящее естественно и нормально;

появление необычных ощущений в районе спины во время ходьбы.

По мере роста матки, центр тяжести в женском организме смещается.

Будущая мама начинает передвигаться походкой “уточки”.

В первые недели нормально испытывать незначительный дискомфорт, ведь тело привыкает к новым условиям.

Несмотря на возможность появления обозначенных неприятных спутников беременности, на 14-й акушерской неделе есть и приятные новости:

у многих женщин повышается либидо.

Если нет прямого запрета от гинеколога, болей и неприятных выделений из влагалища, то на текущем сроке можно позволить себе наслаждаться интимной жизнью;

улучшение состояния волос.

У большинства женщин на 14-й акушерской неделе беременности волосы становятся пышными, блестящими.

Гормональный фон, достаточное количество витаминов делают беременную настоящей красавицей, а таинственный блеск в глазах добавляет шарма;

стабилизация психического состояния.

Пропавший токсикоз позволяет женщине взглянуть на происходящее более позитивно, ощутить радость от беременности.

Хорошо в текущий период избегать неприятного общения и стресса, читать позитивные книги.

Консультация акушеров-гинекологов

Арнаут Светлана Ивановна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 31год. Подробнее

Ближайшая дата приема 30.11.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость консультации
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Ср., 01 Дек.
Пт., 03 Дек.
Сб., 04 Дек.
Пн., 06 Дек.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Мамедова Роксана Зиадиновна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 16 лет

Ближайшая дата приема 30.11.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость консультации
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Вт., 30 Ноя.
Ср., 01 Дек.
Чт., 02 Дек.
Сб., 04 Дек.
Пн., 06 Дек.
Вт., 07 Дек.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Нармания Ирма Георгиевна

Врач первой категории, стаж 7 лет

Ближайшая дата приема 01.12.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость консультации
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ

Платная консультация по видеозвонку on-line

Посещения врача и обследования

Ко второму триместру регулярные посещения врача-гинеколога становятся вполне привычным мероприятием. На 14 неделе будут известны результаты пройденного первого скрининга. К приему также необходимо сдать анализ мочи. С учетом полученных анализов гинеколог определит дальнейшую тактику ведения беременности. Также врач проведет стандартный осмотр: измерит артериальное давление, вес и объем живота женщины.

При наличии вопросов у гинеколога необходимо уточнить, когда нужно проходить то или иное исследование, правила сдачи анализов и последовательность обследования. Например, некоторые анализы сдаются только натощак, а некоторые можно и после приема пищи

Важно правильно сдавать анализы мочи: неправильно собранная моча может обернуться необходимостью дополнительных обследований

Обратите внимание! Доктору необходимо знать всё о вашем самочувствии для полного видения картины конкретно вашей беременности. Поэтому обязательно упоминайте на приеме о наличии любого дискомфорта, если таковой имеется

Даже «несущественные мелочи» помогают определить риски для возникновения осложнений беременности, вовремя выбрать методы диагностики и профилактики.

Источники и структура

Происхождение

Пижма девичья (пиретрум девичий) является травой из семейства сложноцветных Asteraceae (семейство маргариток) с истинным ботаническим названием Tanacetum parthenium (род и вид соответственно); происходит от общего названия «Пижма» из латинского febrifugia, что означает снижающий жар. Пижма девичья также может называться Chrysanthemum, Matricaria, Pyrenthrum, or Leucanthemum parthenium (так как в прошлом это растение относили к 5 различных родам, обычно к Matricaria). Также может называться дикая ромашка, летняя маргаритка, тысячелистник или партенолид. Родиной растения является Балканский полуостров, однако распространено оно также в Северной Африка и Восточной Азии. В некоторых источниках пижма девичья называется «средневековый аспирин» или «аспирин 18 века».
Историческое использование растения включает лечение артрита, астмы, запоров, дерматитов, ушных болей, лихорадки, головной боли, воспалений, укусов насекомых, нарушений менструального цикла, потенциальных состояний выкидыша, псориаза, спазмов, болей и вздутия в животе, шума в ушах, зубной боли, головокружений, гельминтов, кашля и простудных заболеваний. Наиболее распространённым историческим использованием является его использование в качестве жаропонижающего средства (облегчение лихорадочных состояний), от чего и пошло его название. Традиционно траву кушают без предварительной обработки в дозе 2-3 свежих листа, иногда заедая чем-то сладким, так как листья на вкус горькие.
Как видно, традиционное использование охватывает многие заболевания; основное предназначение – борьба с лихорадкой, воспалениями, болью.

Состав

Компоненты пижмы девичьей представлены ниже:

  • сесквитерпеновый партенолид (гермакранолидового класса) в концентрации 0,2-0,5% от массы листьев, но не содержится в стволе; составляет 85% от всех сесквитерпенов в пижме девичьей;
  • другие сесквитерпены эудесманолидного, гермакранолидного и гуаянолидного классов;
  • метиловые и гидроксилированные флавоноиды, базирующиеся на кемпфероле, кварцетине, апигенине.

Апигенин включает около 0,5% от сухого веса растения;

  • другие флавоноиды, например, танетин, хрисоериол, сантин, лютеолин, жацеидин и центауреидин;
  • мелатонин в концентрации 1010,6-1120 нг на г в горячей воде с экстрактом и 1803,4-2086,9 нг на гр в 50% метаноловом экстракте (зависит от типа измерений) преимущественно в листьях;
  • эфирные масла, преимущественно камфорное (56,9%), камфеновое (12,7%);
  • кумарина изофраксидин и его эфир, 9-эпипектахол В;
  • (2-глицерил)-О-конифералдегид.

Основу представляют собой партенолиды и связанные с ними сесквитерпены, которые считаются активными веществами; также флавоноиды (в целом) также имеют своё действие. Эфирные масла определяют запах пижмы девичьей.

Структура и свойства

Активные компоненты пижмы девичьей представляют собой сесквитерпены, а именно партенолиды
Пижма девичья обладает гигроскопичными свойствами (притягивает воду).

ОРВИ и беременность.

Беременность повышает риск как возникновения ОРВИ, так и более тяжелого течения заболевания и развития осложнений. Это связано с изменениями в иммунной системе, которые характерны для беременности. В частности, у будущих мам возникает небольшой временный иммунодефицит, который проходит сам собой в послеродовом периоде. Некоторое подавление иммунитета при беременности необходимо, т.к. женщина вынашивает малыша, который генетически отличается от нее на 50%. Эти сдвиги в работе иммунной системы могут снижать защиту женщины от вирусных инфекций.

Наибольшую опасность для беременных представляет инфекция, вызванная вирусом гриппа. При этом может происходить нарушение гормонального фона и изменение архитектуры строения плаценты. В ней возникают воспалительные и склеротические изменения, что приводит к нарушению ее функции и снижению питания плода. В период ОРВИ уменьшается двигательная активность плода. Гриппозная инфекция может вызывать задержку внутриутробного развития плода и в редких сложных случаях его гибель. Также возможно нарушение целостности амниотической мембраны и преждевременные роды, недоношенность или недостаточный вес при рождении.

Внутриутробное инфицирование плода вирусом может приводить к нарушению функции дыхательной системы после рождения и длительному состоянию хронического воспаления. Нередкими осложнениями являются нарушения психоневрологического развития ребенка, а также пороки развития сердечно-сосудистой и нервной системы. Инфекция влияет и на состояние самой беременной: повышается риск развития токсикоза и вероятность возникновения бактериальных инфекций (Streptococcus, Haemophilus influenzae, Staphylococcus aureus).

Влияние ОРВИ зависит также от срока беременности, на котором развилось заболевание. В первом триместре у плода еще отсутствует защита плацентой, что повышает риск инфицирования и как следствие может возникнуть задержка неврологического развития и поведенческие отклонения. Во 2-3 триместрах заражение ОРВИ также может иметь последствия: задержку внутриутробного развития, внутриутробное инфицирование, нарушение структуры и функции плаценты, преждевременные роды и низкий вес плода.

Грипп нарушает здоровье будущей мамы, предрасполагает ее к развитию других инфекций, нарушает нормальное течение беременности и развитие плода, может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Кроме того, ряд заболеваний предрасполагает к более тяжелому течению инфекции и развитию осложнений. К ним относятся: ожирение, сахарный диабет, бронхиальная астма, прием иммуносупрессивных препаратов, артериальная гипертензия. Беременным с данными заболеваниями следует быть особенно внимательным к своему здоровью и при появлении первых симптомов ОРВИ сразу же обратиться к врачу!

Что может беспокоить

Повышение артериального давления
В среднем около 2% всех беременностей сопровождается гипертоническими болезнями. Повышенное давление во втором триместре может негативно сказываться на состоянии малыша. Тревожные признаки – периодические головные боли, шум в ушах, носовые кровотечения и неприятные давящие ощущения в области сердца. Если у женщины в положении наблюдается склонность к повышенному давлению, об этом обязательно стоит сообщить врачу.
Варикозное расширение вен
Во время беременности вены могут сдавливаться растущей маткой, что приводит к нарушениям венозного оттока. При имеющейся предрасположенности к варикозной болезни беременность создает все условия для развития заболевания. С увеличением срока в неделях растет и выраженность признаков этого недуга.
Проблемы с пищеварением
В период вынашивания ребенка многие беременные сталкиваются с диспепсией – функциональными нарушениями пищеварения

Важно, в какой триместр начались проблемы в желудочно-кишечном тракте. Во 2 триместре могут обостриться хронические заболевания, а при неправильном питании возникает перегрузка пищеварительной системы

При дискомфортных проявлениях со стороны желудка и кишечника важно обратиться за рекомендациями к гастроэнтерологу.
Геморрой
Запоры – нередкая проблема у беременных, провоцирующая появление и развитие геморроя. Виной запорам может быть как несбалансированный рацион, так и гормон прогестерон. Он вызывает расслабление сосудистых стенок и связок, и снижает перистальтику кишечника. Запоры, как и сам геморрой, нельзя оставлять без внимания, чтобы не усугубить здоровье.
Инсомния (нарушения сна)
Проблемы с засыпанием и дискомфортным сном у беременных могут быть вызваны множеством причин: депрессией, стрессами, заболеванием внутренних органов. Ночные позывы в туалет и подросший живот, не дающий принять удобное положение, тоже способствуют бессоннице. Как себе помочь? Вспомните простые советы про режим дня, проветривание, теплую ванну и чай из «сонных трав» перед сном. Если бессонница не проходит, проконсультируйтесь с психологом, чтобы найти причину беспокойства.
Снижение гемоглобина в крови
Наиболее активные потери железа начинаются как раз после 14-й недели, что совпадает с периодом начала процесса кроветворения у плода. Если запасы железа в организме женщины истощены, у неё развивается железодефицитная анемия беременных. Нормальное содержание гемоглобина во 2 триместре – 112-130 г/л. С легкой и средней степенью анемии будущих мам лечат амбулаторно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector