4 неделя беременности: что происходит с плодом и мамой

Особенности питания, режим дня и другие рекомендации для будущей матери

Об особенностях эмоционального состояния женщины и изменениях в организме на 4 неделе подробно расскажет видео. Как лучше всего организовать свою жизнь в этот волнительный период? Что можно, а что нельзя будущей маме? Главным вопросом остается питание. Малыш должен нормально расти и развиваться, а у женщины на все должно хватать сил, ведь семейные и трудовые обязанности никто не отменял.

Следует исключить любые напитки и продукты, в которых присутствует этанол (алкоголь, сладости с ликером, ромовая выпечка). Вредны фаст-фуд и обилие жирной пищи, жареного, соленого. Не рекомендуются полуфабрикаты и консервированные продукты.

В рационе будущей мамы должны присутствовать легко усваиваемые блюда: каши, супы, пюре, рыба, нежирное мясо, курица, фрукты. Полезны кисломолочная продукция, свежие соки, зелень и овощи с грядки. Обычную соль желательно заменить на крымскую розовую. Она хорошо усваивается будущей мамой и малышом, содержит более 250 микроэлементов, важных для иммунитета и поддержания функций организма.

Прием определенных медикаментов на 4-й неделе беременности способен нанести плоду непоправимый вред. Опасны антибиотики, некоторые жаропонижающие, анальгин, некоторые травы, используемые в народной медицине (кровохлебка, птичий горец, чистотел, двудомная крапива, кукурузные рыльца и др.). Негативно отражаются на развитии эмбриона повышенная температура тела, простуда

Во время эпидемий ОРВИ, инфекционных заболеваний важно избегать массовых скоплений людей, проводить профилактику, как подскажет это делать врач

При отсутствии угрозы выкидыша интимной жизни ничто не мешает

Однако важно прислушиваться к своим ощущениям, избегать экспериментов в постели. Нередко в этот период падает иммунитет, что вызывает нарушение микрофлоры влагалища

Молочница сопровождается зудом, иным дискомфортом. Ее необходимо лечить, при этом избегая половых связей.

Если женщина чувствует себя хорошо, можно вести обычный образ жизни. Для предотвращения кровотечения нужно избегать поднятия тяжестей, физических нагрузок. При токсикозе, сонливости и вялости следует больше отдыхать, копить силы. Можно понемногу готовиться к материнству: записаться на специальную аквааэробику, в бассейн, на йогу, курсы ранней подготовки к родам. Полезны загородные прогулки, прослушивание музыки, занятия любимым хобби.

ХГЧ и прогестерон на 4 неделе

Изменение гормонального фона – одно из наиболее надежных подтверждений наступления беременности. На 4 неделе это выражается в усиленной выработке организмом будущей матери прогестерона и хорионического гонадотропина (он же ХГЧ). Первый необходим для:

  • формирования органов и тканей плода (особенно важен он для половой системы);
  • «угнетения» иммунитета матери (что снижает риск отторжения плода ее организмом);
  • стимулирования увеличения молочных желез;
  • роста слоя подкожно-жировой клетчатки (для обеспечения будущему ребенку достаточного питания).

Функции второго:

  • поддержание желточного мешка в «работоспособном» состоянии;
  • участие в развитии плода и снижении иммунитета женщины.

Нормальная концентрация ХГЧ на 4 неделе варьируется в пределах 1100-31500 мЕд/мл, прогестерона – 18 Нмоль/л. В первом случае показатель сильно зависит от состояния физического и психологического здоровья будущей матери, особенностей ее рациона, приема гормональных препаратов, числа эмбрионов.

Анализ на ХГЧ позволяет достоверно подтвердить или опровергнуть беременность

Ощущения на 4 неделе беременности

Каждая женщина по своему реагирует на наступление беременности. Некоторые уже в первые дни после зачатия, когда нет еще никаких признаков, каким то образом чувствуют, что скоро они станут мамами. А кто-то узнает о беременности только тогда, когда уже начинает расти живот.

Основные ощущения на четвертой неделе связаны с изменением общего состояния женщины. В этот момент может начать проявлять себя токсикоз, женщина чувствует себя утомленной, она постоянно хочет спать. Эмоциональные расстройства проявляются повышенной раздражительностью, агрессивностью, плаксивостью. Во многом симптоматика похожа на предменструальный синдром.

В это время начинается набухание молочных желез. Повышается чувствительность сосков, прикосновение к ним вызывает болезненные ощущения. Это связано с гормональной перестройкой организма, ведь уже начинается подготовка к грудному вскармливанию будущего ребенка.

У женщины появляются новые ощущения, например тянущие боли в животе, напоминающие боли перед менструацией. Возможно небольшое повышение температуры в течение нескольких дней.

Питание

Правильное питание на четвертой неделе

Рацион будущей мамы — важная составляющая для благоприятного течения беременности. Следует внимательно отнестись к продуктам и блюдам для беременной женщины. В рацион будущей мамы должны входить:

  • нежирное мясо и птица;
  • рыба жирных сортов и морепродукты;
  • водоросли и морская капуста;
  • блюда из бобовых культур, богатых фолиевой кислотой;
  • широкая линейка молочных продуктов: творог, кефир, йогурты, сыры, творог и т. д.;
  • овощи и зелень в больших количествах;
  • фрукты;
  • ягоды;
  • злаки;
  • орехи и масла холодного отжима.

Специалисты советуют отдавать предпочтение приготовлению блюд на низких температурах, то есть мясо, рыбу, овощи лучше варить или тушить. А от жареного лучше отказаться. Более объемную информацию вы можете получить в статье питание во время беременности.

Правильный рацион питания не только позволит малышу получать все необходимые витамины и микроэлементы, но и снижает проявления токсикоза. Опытным путем желательно найти продукт, позволяющий подавить тошноту, и носить его с собой. Кому-то помогают орешки, кому-то яблоки. Все зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

Витамины

Витамины на четвертой неделе

Прием витаминов на 4-й неделе беременности (по акушерским расчетам) — один из популярных способов наполнить организм витаминами и микроэлементами. Но не рекомендуется излишне увлекаться химическими соединениями. Идеально, если поливитаминный комплекс для беременных, назначенный врачом, будет дополнением к правильному питанию.

Вес

В большинстве случаев вес на 4-й акушерской неделе беременности существенно не изменяется. У будущих мам, которые с начала цикла придерживаются правильного рациона питания, может быть увеличение веса до 3 кг от изначального.

Рекомендации и запреты

4 акушерская неделя беременности является первым критическим периодом в развитии зародыша, поэтому будущей маме необходимо быть предельно осторожной. Не разрешается:

Не разрешается:

  • принимать любые лекарственные препараты в ходе самолечения;
  • употреблять алкоголь, наркотические вещества, курить;
  • проходить обследование с использованием рентгеновских лучей;
  • подвергаться тяжелым нагрузкам (подъём тяжестей);
  • поддаваться негативным эмоциям.

Рекомендуется:

  • разнообразное меню;
  • прогулки;
  • легкая физическая активность;
  • положительные эмоции;
  • интимные отношения при согласии обеих сторон.

Алкоголь

Алкоголь на 4 неделе беременности оказывает токсическое воздействие. Он может привести к замиранию плода, выкидышу или стать причиной патологий развития младенца.

Питание

Питание на 4 неделе беременности должно быть правильным. Необходимо, чтобы в организм будущей мамы поступало достаточное количество полезных веществ. Наиболее важны:

  • фолиевая кислота;
  • витамин Е;
  • кальций.

Можно начать принимать поливитаминные комплексы.

Нужно отказаться от копченостей, острой и слишком соленой пищи, жареного и жирного, газированных напитков и алкоголя. Продукты с содержанием красителей и других вредных добавок также находятся под запретом. В рационе обязательно должно присутствовать мясо, несколько видов молочных продуктов, свежие фрукты, овощи и зелень.

Если женщина на данном сроке знает о своем интересном положении, то есть за двоих нельзя. Главное не количество, а качество пищи.

Ощущения будущей мамы

На одиннадцатой акушерской неделе беременности усиливается связь между малышом и мамой. Плацента начинает работать в полную силу. Остается учащенное мочеиспускание, проблемы со стулом и становится трудно спать на животе. Могут беспокоить ноющие боли в пояснице, вызванные растяжением связок, удерживающих матку.

Легкая тошнота. К концу первого триместра, на одиннадцатой неделе, у большинства беременных проходит токсикоз, но в некоторых случаях он может продлиться еще пару недель.

Головные боли. Изменения гормонального фона сопровождаются головными болями, которые должны пройти во втором триместре. Плацента работает в полную силу и увеличивает объем крови, который циркулирует по сердечно-сосудистой системе. Усиленная нагрузка на организм может приводить к головокружениям и легкой тошноте.

Снижение концентрации внимания. Прогестерон оказывает успокаивающее действие на мозг будущей мамы. Снижение уровня эмоциональных реакций защищает маму и малыша от стрессов и сильных переживаний.

Изжога и нарушение перистальтики. Прогестерон вырабатывается в организме женщины в большом количестве и влияет на большинство ее органов и систем, в том числе и на работу пищеварительной системы. Гормон провоцирует изжогу, диарею, запоры и повышенное образование газов.

Ломкость ногтей и волос. Для роста и развития малышу требуются витамины, минералы и микроэлементы, которые он получает из организма матери. Нехватка кальция очень негативно сказывается на состоянии ногтей, волос и зубов женщины. Для того чтобы решить проблему нехватки минерала, нужно правильно сбалансировать питание и принимать витаминные добавки для беременных. Врач подберет препарат и определит нужную дозировку.

Какие еще изменения происходят в теле матери?

  • Во время имплантации эмбриона в слизистую оболочку матки в организм выделяются вещества, снижающие иммунитет матери, чтобы предотвратить выработку большого количества лейкоцитов.
  • При здоровой беременности выделения из половых органов женщины белые или прозрачные, часто имеют кислый запах. Количество секретов может увеличиться, что считается нормальным, с учётом гормональной перестройки.
  • Также не исключено появление мажущих кровянистых выделений. Это так называемое имплантационное кровотечение. Если выделения скудные и краткие, то волноваться не стоит.

Пренетикс — это способ узнать риск хромосомных аномалий

уже с 10й акушерской недели. Рекомендован каждой беременной женщине. Срок от двух дней!

Подробнее

Внешние признаки беременности

Для большинства окружающих людей «интересное» положение будущей мамы еще не очевидно. Незначительные перемены во внешности видны только самой женщине и самым близким.

Живот на одиннадцатой неделе беременности. Матка интенсивно растет и занимает почти все пространство меду тазовыми костями. Поэтому беременная женщина уже может заметить немного округлившийся животик и увеличение талии на пару сантиметров.

Грудь на одиннадцатой неделе беременности. Грудь становиться тяжелее, и сохраняется повышенная чувствительность, особенно в области сосков. Ореолы сосков темнеют и на них появляются бугорки Монтгомери. Вследствие гормональной перестройки увеличивается железистая ткань, расширяются молочные протоки, начинается образование грудного молока.

Появление молозива. В отдельных случаях из сосков могут появиться выделения молозива. Это желтоватая густая питательная жидкость, которая станет первой пищей малыша. Появления капель жидкости могут остаться незамеченными, потому что в этот период они совсем скудные. Если молозиво оставляет следы на одежде, можно воспользоваться специальными прокладками для кормящих.

Пигментация кожи. Изменения цвета кожи у беременных связаны с изменениями в гормональной системе. Чаще всего темнеет ореола сосков и появляется темная полоса внизу живота. Могут появиться темные или светлые пятна на теле или лице, но они не навсегда. После родов восстановится гормональный фон и пигментация исчезает.

Что происходит с малышом

Пятая неделя беременности – период, когда у ребенка наиболее быстро развивается головной мозг. Он не просто увеличивается в размере, а происходит разделение этого органа на три функциональных отдела, которые впоследствии будут управлять работой всего организма, отвечать за реакции малыша и пр. Кровеносная система плода уже хорошо сформирована. Настолько хорошо, что любые вредные вещества, проникшие через плаценту, разносятся с кровью по всему телу ребенка и могут вызвать пороки развития. Именно поэтому будущей маме следует особо внимательно позаботиться о себе и исключить влияние любых негативных факторов – от алкоголя и никотина до стрессов и переутомления. Также на пятой неделе происходит закладывание кишечника, нервной и мочевыделительной системы, щитовидной железы, у плода начинают развиваться конечности. А эмбрион, до этого свернутый почти в улитку, постепенно распрямляется.

Особенности питания

Правильное питание во время беременности обеспечивает маму и малыша всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Сбалансированное меню с учетом затрат на вынашивание малыша поможет женщине сохранить фигуру и дать все необходимое новому организму. На четвертой неделе беременности у эмбриона закладываются внутренние органы и системы, он начинает получать от мамы все жизненно необходимые вещества. Теперь питание женщины — это забота о малыше. В рационе должны быть продукты с высоким содержанием важных микроэлементов и витаминов:

Железо. Для поддержания гемоглобина на нормальном уровне необходимо достаточное количество этого элемента. Гемоглобин переносит кислород к тканям, снижение его концентрации в крови приводит к гипоксии плода (кислородному голоданию). Железо содержится в красном мясе, рыбе, яйцах (желтке).

Белок. Он необходим для роста и развития плода. Белок является строительным материалом клеток эмбриона. Он содержится в рыбе, мясе, орехах, семечках.

Жиры. Эти вещества также участвуют в строительстве клеток и являются источником энергии

В питании важно сочетать животные и растительные жиры.

Кальций. Во время беременности в организме женщины идет изменение костной ткани со снижением ее минеральной плотности

Для компенсации этих потерь нужно употреблять достаточное количество кальция. Также надо учесть формирование скелета малыша. Кальций можно получить из молочных продуктов, миндаля, листовой зелени.

Сложные углеводы. К сложным углеводам относятся цельнозерновые крупы, бобовые, овощи. Углеводы сохраняют энергетический баланс. Если организму недостаточно энергии, в «топку» идут белки, необходимые для развития плода.

Пищевые волокна. Для нормализации перистальтики кишечника нужна клетчатка. Употребление достаточного количества овощей, зелени и фруктов обеспечит нормальную работу ЖКТ.

Вода. Важно выпивать достаточное количество чистой воды.

Витамины. Сейчас существует большой выбор готовых витаминных комплексов для беременных. Подобрать подходящий поможет ваш врач-гинеколог.

Сохраняя правильные пищевые привычки, на время вынашивания ребенка стоит исключить или ограничить некоторые продукты:

Алкоголь. Любые спиртные напитки необходимо исключить на весь срок беременности

Особенно это важно в первом триместре, когда идет активное развитие эмбриона, формируются нервная система и мозг.

Консервы. Для длительного хранения используется большое количество консервантов, стабилизаторов и других продуктов химического производства.

Соль

Желательно максимально сократить употребление соленой пищи. Соль задерживает воду, дает дополнительную нагрузку на почки и приводит к отекам.

Симптомы анэмбрионии

Сама остановка роста эмбриона не имеет своих специфических признаков. На ранних стадиях такой аномальной беременности состояние женщины соответствует медицинской норме. Более того, растущий уровень ХГЧ в анализах крови показывает, что зачатие прошло успешно и эмбрион нормально развивается. Первым симптомом нарушения является как раз остановка этого роста и снижение концентрации хорионического гонадотропина в организме. На организме самой матери патологический процесс отражается в тот момент, когда начинается разложение эмбриона. Распад его тканей сопровождается характерными признаками септического отравления:

  • повышением температуры тела;
  • тошнотой и рвотой;
  • болью в мышцах и постоянной слабостью;
  • болью в нижней части живота;
  • маточными кровотечениями или выделениями с примесью крови.

Иногда разложение эмбриона проходит бессимптомно или с признаками легкого недомогания. При этом пустые околоплодные оболочки сами отторгаются от эндометрия и выходят естественным путем. Однако, в большинстве случаев оно остается в материнском организме и вызывает тяжелые последствия, угрожающие здоровью и даже жизни женщины.

Киста желтого тела яичника и беременность

Киста желтого тела яичника очень редко препятствует наступлению зачатия. Также она не несет опасности для плода, не приводит к его отставанию в развитии. При этом новообразование способно спровоцировать выкидыш. Для уменьшения риска выкидыша необходимо регулярно наблюдаться в акушерско-гинекологической клинике и следовать рекомендациям врача.

Согласно статистике, киста желтого тела правого/левого яичника, образовавшаяся в первые недели беременности, склонна к разрастанию, но в период третьего триместра она полностью исчезает. Если же женщина только планирует стать мамой и у нее постоянно болит яичник из-за патологии, рекомендуется произвести удаление желтой кисты до наступления беременности, чтобы свести к минимуму риск самопроизвольного выкидыша.

Лучшие врачи по лечению кисты желтого тела яичника

10

Акушер
Гинеколог
УЗИ-специалист
Гинеколог-эндокринолог
Врач высшей категории

Гутникова Виктория Яковлевна

Стаж 25
лет

Кандидат медицинских наук

Медицинский центр ЕвроМед на Маяковской

г. Москва, ул. Красина, д. 14, стр. 2

Маяковская
870 м

8 (495) 185-01-01

9.9

Акушер
Гинеколог
УЗИ-специалист
Гинеколог-эндокринолог
Врач высшей категории

Саргсян Нвард Славиковна

Стаж 17
лет

Медицинский центр ЕвроМед на Маяковской

г. Москва, ул. Красина, д. 14, стр. 2

Маяковская
870 м

8 (495) 185-01-01

9.2

Акушер
Гинеколог
Гинеколог-эндокринолог
Врач первой категории

Шафигуллина Фаина Романовна

Стаж 35
лет

Медицинский центр ЕвроМед на Маяковской

г. Москва, ул. Красина, д. 14, стр. 2

Маяковская
870 м

8 (495) 185-01-01

9.8

Гинеколог
Врач высшей категории

Рузиева Гули Ашуркуловна

Стаж 28
лет

МедЦентрСервис на Авиамоторной

г. Москва, ул. Авиамоторная, д. 41Б

Авиамоторная
270 м

8 (495) 185-01-01

10

Гинеколог
Маммолог
УЗИ-специалист
Гинеколог-эндокринолог
Врач высшей категории

Торопцова Людмила Юрьевна

Стаж 28
лет

Кандидат медицинских наук

Евромедклиник

г. Москва, Сиреневый бульвар, д. 32а

Щелковская
900 м

8 (495) 185-01-01

9.8

Гинеколог
Маммолог
Гирудотерапевт
УЗИ-специалист
Врач высшей категории

Мамедова Роксана Зиатдиновна

Стаж 16
лет

Кандидат медицинских наук

Евромедклиник

г. Москва, Сиреневый бульвар, д. 32а

Щелковская
900 м

8 (495) 185-01-01

8.2

Гинеколог
Уролог

Немировский Лев Лазаревич

Стаж 28
лет

Медцентр ОН КЛИНИК на Цветном бульваре

г. Москва, Цветной б-р, д. 30, корп. 2

Цветной бульвар
390 м

8 (495) 185-01-01

9.8

Акушер
Гинеколог
Врач высшей категории

Гнедаш Ольга Валерьевна

Стаж 22
года

Чудо Доктор на Школьной 49

г. Москва, ул. Школьная, д. 49

Римская
320 м

8 (499) 519-36-12

9.2

Акушер
Гинеколог
Репродуктолог
(ЭКО)

Лебедева Ольга Евгеньевна

Стаж 12
лет

Кандидат медицинских наук

ГС-клиника

г. Москва, ул.Перовская, д.23

Перово
1.2 км

8 (499) 969-29-60

9.7

Акушер
Гинеколог
Врач первой категории

Кварая Тамара Дмитриевна

Стаж 21
год

Askonamed (Асконамед)

г. Москва, ул. Малая Полянка, д. 2

Полянка
110 м

8 (495) 185-01-01

Изменения в организме будущей мамы на 4 неделе

Четвертую неделю можно охарактеризовать как время неопределенности и эмоциональных переживаний. Случилось зачатие или нет? Как скоро покажет тест заветную беременность? Психологический настрой играет свою роль в состоянии мамы – у неё появляются симптомы недомогания, слабости, обоняние становится чувствительным.

Прогестерон постепенно «набирает обороты», увеличивая концентрацию в крови практически ежечасно. Настроение и самочувствие будущей мамы при нарастающем изменении гормонального фона могут ухудшиться. Для самой беременности увеличение прогестерона безусловно полезно – этот гормон ослабляет тонус матки, обеспечивая все условия для благоприятного вынашивания малыша.

Параметры беременной женщины Показатели на данном сроке
Прибавка в весе к середине триместра 0,5 кг
Показатель ХГЧ в крови 101 – 4870 мЕд/мл
Норма прогестерона в первом триместре 25 нг/мл (80 нмоль/л)

Как выглядит живот на 4-й неделе?

Женская талия может к этому сроку слегка увеличиться на 1-2 см. Фото живота «до» и «во время» беременности помогут сравнить, как выглядит и меняется тело беременной по неделям. Если одежда ранее была свободной, то теперь может сесть плотнее по фигуре. О лишнем весе здесь речи не идет – всему виной задержка жидкости и «гормональная атака» организма.

Изредка на столь раннем сроке будущая мама может слегка набрать вес. Увеличение массы тела на первом триместре имеет все то же объяснение – на первом месте в организме сейчас будущий ребенок, и прогестерон вместе с эстрогеном работают в полную силу. Если же женщину в положении сразит ранний токсикоз, то это может привести к потере веса до 1-3 кг. При нормальном самочувствии будущей мамы тревожиться не стоит, – организм возьмёт своё и вскоре вес начнет увеличиваться.

Выделения – на что обратить внимание?

При здоровой протекающей беременности очередной менструации женщина не дождется – теперь она наступит только после родов. Если же оплодотворение не состоялось и зигота не закрепилась в матке, придут «красные дни». На самом деле, подобное явление случается гораздо чаще, чем сами девушки об этом подозревают. О выкидыше речи не идёт, женский цикл продолжает свой привычный ход.

Важно! Если беременность подтвердилась тестом или анализом на ХГЧ, любое кровотечение – это риск угрозы прерывания и весомый повод обратиться к врачу.

Имплантационное кровотечение – это единовременные кровянистые выделения, носящие незначительный характер. Один-два мажущих пятна – вот и всё, что заметит беременная на своём нижнем белье. Этот симптом возможен в момент закрепления эмбриона в матке, но случается он не всегда и не у всех.

Слизистые выделения вырабатываются женским организмом для формирования специальной защитной пробки. Желеобразная, но прочная, она закроет проход в шейку матки и до самых родов будет охранять малыша от любых вмешательств извне.

Если слизистые выделения носят необычный характер, то следует сдать мазок и другие анализы для обследования микрофлоры влагалища. Женщина должна насторожиться, если у неё выделяется секрет:

  • имеющий неприятный запах (напоминающий кислое молоко или рыбу);
  • слишком интенсивного цвета – желтого, коричневого, прозрачного с вкраплениями;
  • в большом и приносящем неудобства объеме;
  • излишней густоты и странной консистенции;
  • схожий с творожными хлопьями;
  • приносящий зуд и дискомфорт даже при частой смене белья.

Можно и нельзя

Спорт на четвертой неделе

Правильный образ жизни для беременной женщины должен включать в себя ряд важных особенностей:

Достаточно сна. Во время беременности организм совершает сложную работу, для которой нужно максимальное количество сил и энергии. Будущая мама должна спать минимум 8 часов в день

При этом важно, чтобы комната была хорошо проветрена, постель удобная;
Правильное питание. Женщине необходимо внимательно отнеситесь к пище, избегать вредных и нежелательных продуктов

Ранний токсикоз (первые 12 недель беременности) может сопровождаться странными пищевыми желаниями (соленые огурцы со сгущенкой, селедка с шоколадом). Это нормальная реакция организма на происходящие изменения, попытка подсказать, что чего-то не хватает.Если желание скушать или выпить вредный продукт (не считая алкоголя, он категорически запрещен) невозможно превозмочь, то очень редко можно позволить микродозу, для поднятия настроения и удовлетворения потребности. Но не следует наедаться и напиваться запрещенными продуктами, чтобы не навредить здоровью и малышу;
Ежедневные прогулки на свежем воздухе
Каждому человеку нужно ежедневно гулять по свежему воздуху минимум 30 минут, а для беременной женщины это важно вдвойне;
Уделить внимание чистоте своего тела и своего дома, лучше выбирать более натуральную уходовую косметику и отказаться от жесткой бытовой химии;
Избегать сильных физических нагрузок, поднятия тяжелых предметов. При активных занятиях спортом, пересмотреть нагрузку, уменьшив ее в несколько раз
Оптимизировать домашнюю работу, выполняя ее постепенно, без сильного напряжения. Стараться не носить тяжелых пакетов и сумок, не поднимать и не двигать мебель и т. д.;
Не менять резко климат. Период до 12 недель очень важен, высока вероятность прерывания беременности. Резкая смена климатических условий, если только вы к этому не привыкли, может сказаться на иммунитете, привести к нежелательным последствиям. Беременной женщине желательно в первом триместре (первые 12 недель акушерского срока) придерживаться умеренности и постоянства;
Избегать мест большого скопления людей, контакта с заболевшими близкими и друзьями. Беременной женщине желательно не болеть, ведь лечение привычными лекарствами нежелательно из-за риска для здоровья будущего ребенка;
Не курить и избегать накуренных мест;
Сохранять ровный, позитивный настрой. Стресс, негативные эмоции могут сказаться на течение беременности. Желательно постараться контролировать эмоциональное состояние.

Разрешенные лекарства

Прием любых медикаментов на 4-й неделе беременности должен оговариваться с акушером-гинекологом. Многие химические соединения, не несущие вред организму взрослого человека, могут пагубно влиять на развитие эмбриона. Если необходимо на постоянной основе принимать определенное лекарство, обязательно нужна консультация врача о возможности продолжения лечения во время беременности.

Секс

На 4-й неделе беременности сексуальная жизнь не запрещена. Обязательное условие для полового акта — обоюдное желание.

Очень часто на 4-й акушерской неделе беременности у женщин наблюдается сниженное сексуальное влечение на фоне гормональной перестройки организма. Объясните мужу ситуацию, попросите понять ваше нежелание правильно.

Тревожные симптомы

Во время беременности может возникнуть ряд проблем с адаптацией зародыша в утробе матери, которые приводят к отторжению плода от стенок матки

На ранних сроках также важно не пропустить внематочную беременность.

Если беременность протекает нормально, то менструация уже не начнется. В случае, когда зигота не имплантировалась в эндометрий (слизистую матки) по причине дефектов зачатия, гормональных сбоев или осложнений, месячные придут. В таких случаях не говорят о выкидыше. В большинстве случаев факт зачатия остается незамеченным. Кровотечение становится причиной для тревоги, если беременность подтверждена.

Выделе​ния. В норме выделения во время беременности должны оставаться светлыми, однородными, без запаха (допускается слабый кисловатый запах), как и до зачатия. Может измениться только их количество. Если выделения имеют резкий неприятный запах, становятся обильными, меняют цвет и консистенцию, нужно обратиться к врачу. Причиной таких изменений могут быть половые инфекции.

Коричне​вые выделения. Скудные коричневые выделения могут быть результатом крепления яйца в эндометрий. Из слизистых выделений организм создает особую защитную пробку. Она закрывает цервикальный канал матки и служит защитой плода от инфекций и бактерий. Пробка в норме выходит перед родами.

Кровянистые выделения. Кровянистые выделения при подтвержденной беременности всегда тревожный признак. Выделения красного или алого цвета могут свидетельствовать о кровотечении. Причинами этого могут стать угроза выкидыша, проблемы с плацентой, травмирование слизистой. Продолжительные скудные выделения, сопровождающиеся болью, могут быть признаком внематочной беременности.

«Месячные». Если беременность установлена, менструации быть не может. Кровяные выделения — признак осложнений:

  • Организм отторгает нежизнеспособный плод.
  • Гормональный сбой. Недостаток прогестерона или высокий уровень андрогенов.
  • Замершая беременность. Инфекционные заболевания на первых неделях могут провоцировать гибель плода.

Боли в животе. На четвертой неделе беременности боли в животе могут быть связаны с перестройкой женского организма. Матка начинает расти и растягивать связки, это провоцирует тянущие боли внизу живота. Сбой в работе пищеварительной системы может вызывать вздутие, запоры и дискомфорт. Такая боль не является патологией. Нарастающая острая боль — возможный симптом угрозы выкидыша, внематочной или замершей беременности.

Температура. В первые месяцы беременности у женщины может немного повышаться температура. Это объясняется реакцией организма на происходящие изменения и повышенную выработку гормонов. Температура до 38 градусов и выше может означать простуду или вирусное заболевание. Самолечение при беременности недопустимо. В случае необходимости врач подберет разрешенные медикаменты, которые не навредят малышу.

Что чувствует мама на седьмой неделе беременности

Первые месяцы беременности характеризуются быстрыми изменениями в эмоциональном и физическом состоянии женщины. Гормональный фон еще нестабилен, будущая мама не привыкла к своему положению – об этом лучше помнить с самого начала, причем не только самой беременной, но и ее близким.

Токсикоз. Это неприятное, но распространенное явление: женщину может мучить тошнота, особенно по утрам, иногда рвота. Впрочем, токсикоз вовсе не обязателен. Достоверно неизвестно, с чем он связан, но некоторые считают, что значение имеют физическое состояние женщины до беременности и наследственность. Некоторым удается его избежать, но, если с ним все же пришлось столкнуться, постарайтесь сохранять позитивный настрой. Уже через несколько недель неприятные ощущения прекратятся. А чтобы не перегружать организм, постарайтесь питаться едой, которая легче усваивается.

Повышенная утомляемость. Женщина может чувствовать слабость, быстро уставать. Подобное состояние требует поддержки со стороны близких беременной. Возможно, дела, с которыми женщина раньше справлялась легко, теперь будут сильно ее утомлять. Впрочем, полностью прекращать физическую активность, если того не рекомендовал врач, тоже не стоит: гиподинамия не лучшим образом сказывается на состоянии.

Учащенное мочеиспускание. В матке развивается эмбрион, поэтому она с каждой неделей увеличивается в размере и начинает давить на соседние органы. В том числе на мочевой пузырь. Поэтому позывы в туалет женщина начинает чувствовать намного чаще обычного, и к этому стоит быть готовой.

Вздутие живота и запоры. Прогестерон, гормон, который выделяется при беременности, влияет на работу ЖКТ, поэтому беременная может столкнуться с неприятными ощущениями. Это тоже проходит; чтобы облегчить симптомы, нужно следить за питанием. Если вздутие и запоры беспокоят слишком сильно, стоит проконсультироваться с врачом – тот подскажет, что делать.

Перепады настроения. Из-за гормональной перестройки в организме на седьмой неделе (или немного раньше) у женщины начинает резко меняться настроение. Гормоны пока нестабильны, организм не привык к новому состоянию, поэтому реагирует на происходящее такими проявлениями, как отвращение к запахам, плаксивость, эмоциональная нестабильность

Важно стараться сохранять трезвую голову. 

Спазмы в животе. Многие женщины на ранних сроках сталкиваются с тем, что внизу живота начинает тянуть, возникают неприятные спастические ощущения. Обычно они вызваны ростом матки, усиливаются при физической нагрузке, но в целом остаются не очень интенсивными. В таких случаях беременной рекомендуется сесть и немного отдохнуть. В покое спазмы должны ослабнуть. Если боли сильные и не проходят, нужно срочно обратиться к врачу.

Болезненность груди. Грудь набухает, в ней начинаются покалывание и зуд, иногда она начинает болеть, если прикоснуться. Это происходит из-за гормональной подготовки к кормлению будущего малыша и нормально, но, если ощущения слишком интенсивные, лучше сообщить о них врачу.

Живот на седьмой неделе беременности

На этом сроке плод еще невелик, поэтому на величине живота беременность никак не отражается. Это доказывают многочисленные фото в Сети. Расти животик еще не начинает, зато может увеличиться грудь: это происходит из-за гормональной перестройки организма и совершенно нормально. Некоторые могут отметить, что застегивать штаны стало немного сложнее, но это связано не с ростом живота, а со вздутием. Дело в том, что гормон прогестерон, который активно выделяется при беременности, влияет на моторику желудочно-кишечного тракта и может провоцировать такие симптомы. А вот если будущая мама отмечает у себя отеки, лучше обратиться к врачу. На таком сроке они могут быть тревожным признаком.

Ощущения у будущей матери на 4-ой акушерской неделе

Как правило, ничего в состоянии женщины не подсказывает о наступлении беременности, ведь самого очевидного признака  – задержки — еще нет.

4 недели – это у большего числа женщин еще не конец цикла, и, таким образом, знать о своём интересном положении женщина пока не может.

Лишь сонливость, повышенная утомляемость, резкая смена настроения, болезненность молочных желез может наводить на мысль о наступлении этого чудесного периода, как ожидание малыша.

Однако каждый организм индивидуален, и, чтобы разобраться в ощущениях разных женщин на 4 неделе, нужно спросить их самих (отзывы с форумов):

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector